Wie ich dazu kam
Ich durfte früh in meinem Leben selbst eine gute Erfahrung machen mit Therapie - bei einer Oberärztin, die den Mut hatte, auf ihrer Station in Ostberlin auf Medikamente weitgehend zu verzichten.
Dort hab ich erlebt wie es ist, wenn ich ernst genommen werde. Begann mir selbst zu vertrauen: meinen Gefühlen, Impulsen, den Wahrheiten meines Körpers...
So entstand der Wunsch, Therapie zu meinem Beruf zu machen.
...und jetzt
Nach fast 2 Jahrzehnten Tätigkeit in verschiedenen Einrichtungen wie einer Uniklinik, einem Frauenhaus und einer großen Tagesstätte für sogenannt "geistig behinderte" Kinder und Jugendliche, hab ich 2022 den Schritt in die Selbständigkeit gewagt.
Ich hab die Prüfung beim Gesundheitsamt zur "Heilpraktikerin für Psychotherapie" abgelegt, weil das die einzige Möglichkeit ist, wie ich mit meinem niederländischen Grundstudium in Deutschland selbständig Psychotherapie geben darf. (Leider übernehmen die meisten Krankenkassen diese Leistung nicht, oder nur teilweise - mehr dazu hier.)
In meinem Praxisraum in Dannenberg und im Gemeindehaus in Wootz biete ich Therapie und Coaching an, und gern auch einfach ein Gespräch.
Die Lehre von Marshall Rosenberg begeistert mich, weil sie so natürlich und logisch ist und viel Gutes bewirkt, wie ich finde, für uns selbst und für die Gemeinschaften in denen wir leben. Seit einiger Zeit entwickelt sich daraus was Neues: ich gebe Workshops und Seminare! :)
Meine Haltung und meine Lieblings-Methoden
Selbstbestimmung ist eine Voraussetzung für Ordnung. Und wandeln kann sich nur das, was wir annehmen. Darum halte ich nichts von Druck, von Vorwürfen oder gar Beschämung!
Eine gute Basis entsteht ohne Machtspielchen, aber mit klaren Rollen.
EMDR hab ich zuerst an mir selbst erlebt. Ich war verblüfft, wie leicht und schnell die Verarbeitung eines Traumas geschah aus einer sehr frühen Zeit meines Lebens.
Die systemische Therapie hat mich darauf aufmerksam gemacht, das GANZE immer mit im Blick zu haben. Zum Beispiel kollektive Traumatisierungen über mehrere Generationen - Mißachtung von Frauen und Kindern, ständige Benachteiligung, Armut, Rassismus, staatliche Gewalt, Krieg...
Bioenergetik hört auf die Wahrheit des Körpers: Eine Anspannung kann zum Beispiel ein unterdrückter Impuls sein, sich zu wehren oder zu fliehen. Wenn wir ihm nachgehen, entdecken wir manchmal ganze Geschichten!
Ich glaube, unser seelisches System strebt von selbst der Heilung zu. Wir müssen nur künstliche Hindernisse wegräumen.
Der Moment in dem wir begreifen was wir brauchen, oder was wir gebraucht hätten zu einer bestimmten Zeit, ist nach meiner Erfahrung der Moment in dem sich etwas ordnet und löst.
Warum "Prisha"?
"Prisha" hat meine Nichte Helene erfunden, als sie 4 Jahre alt war und hörte, wie ich in Holland "Patrisha" gerufen wurde.
Es ist ein slawischer Name, behaupte ich einfach: Masha, Sasha, Prisha 🙂
Die Orte meiner Kindheit (Omsewitz, Briesnitz, Dresden), das Wendland und die Prignitz (wo ich heute lebe) - überall slawische Namen!
Warum wissen wir eigentlich so wenig über die sorbisch-wendische, die elbslawische Kultur unserer Vorfahren? (In der NS-Zeit verächtlich "Elb-Polacken" genannt, damals sollten die slawischen Ortsnamen eingedeutscht werden 🙁)
"Prisha" hat noch einen Vorteil: Solche Namen sind geschlechtsneutral, sie gelten für Jungs und Mädels. Das gibt Spielraum!
Ich mag nämlich nicht in eine Schublade gepreßt werden. In gar keine!!!